Pour une progression adéquate, il est recommandé de s’entraîner de façon régulière afin de favoriser l’apprentissage d’un cours à l’autre. Il n’y a pas de raccourci dans le développement du corps, chaque technique nécessite un certain temps d’assimilation et une combinaison avec d’autres disciplines associées. Les prix forfaitaires sont offerts dans le cadre d’une entente annuelle. En cas d’annulation d’un cours, vous avez droit à un crédit. Les forfaits donnent accès à des pauses (avec justificatif) en cas de maladie, de grossesse ou de déplacement professionnel.